Bahaya Rokok Elektrik Bagi Kesehatan, Sama Buruknya dengan Rokok Tembakau

Belakangan ini tentu kita mengenal istilah rokok elektrik atau vape, yang mana menurut sebagian orang vape dianggap ‘lebih aman’ daripada rokok tembakau. Pengguna vape ini sebenarnya bertujuan agar dapat mengurangi jumlah perokok tembakau atau dianggap bisa menghentikan kebiasaan merokok di kalangan pecandu rokok tembakau. Banyak orang yang beralih menggunakan vape dengan dalih untuk menghindarkan resiko

5 Tips Diet yang Aman Bagi Penderita Maag

Setiap orang tentu ingin bisa mendapatkan berat badan yang ideal, bahkan ramping. Hanya saja tak semua orang beruntung dapat memperoleh keinginannya tersebut. Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan diet. Namun seringkali, diet menjadi kendala terutama bagi para penderita maag, terlebih jika maag-nya sudah kronis. Meski demikian, bukan berarti penderita maag tidak boleh

Gejala Anemia dan Makanan Penambah Darah yang Efektif

Anemia atau kurang darah adalah suatu keadaan dimana jumlah sel darah merah menurun sehingga menyebabkan kurangnya hemoglobin yang fungsinya adalah mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh, apabila kekurangan sel darah merah atau hemoglobin maka tubuh akan kekurangan oksigen sehingga akan menyebabkan terganggunya kinerja tubuh. Gejala-gejala seperti lemas, letih, lesu, lunglai dan lemah adalah gejala awal kurang

Hindari 5 Kesalahan dalam Pengolahan Makanan Sehat Ini

Tubuh memerlukan asupan nutrisi yang didapat dari aneka jenis makanan. Ada banyak sekali makanan sehat dan bergizi yang bisa kita peroleh di sekitar kita, hanya saja tanpa kita sadari seringkali kita melakukan kesalahan dalam mengolah makanan, sehingga makanan yang sehat dan bergizi tersebut justru hilang kandungan gizinya. Berikut ini adalah kesalahan-kesalahan dalam mengolah makanan yang acapkali kita

11 Obat Peninggi Badan yang Alami dan Sehat Dikonsumsi

Obat peninggi badan banyak ditemukan di pasaran saat ini karena obat tersebut memiliki efek yang dapat membantu untuk meninggikan badan. Akan tetapi, obat untuk meninggikan badan tersebut mengandung bahan kimia yang bisa saja memberikan efek yang negatif bagi tubuh. Solusinya, Anda harus mengkonsumsi obat tersebut seusai dengan aturan yang sudah ditetapkan tidak hanya berapa banyak

Info Gaya Hidup Sehat untuk Wanita yang Wajib untuk Diketahui

Kesehatan adalah harta yang paling berharga untuk setiap manusia. Karenanya upaya untuk tetap menjaga kesehatan mulai ditanamkan sejak kecil dan dilakukan setiap hari. Upaya yang dilakukan setiap hari ini menjadi sebuah gaya hidup yang positif di tengah kebiasaan lainnya yang terkadang lebih memberi efek negatif terhadap tubuh kita. Bagi wanita sendiri, kesehatan serasa lebih rawan

Artikel Gaya Hidup: Simak 4 Tips Ini Supaya Memilih Metode Diet yang Tepat

Bagi siapa saja yang tengah mencari artikel gaya hidup tentu akan sangat mudah menjumpai ulasan mengenai program diet. Ya, memang perlu diakui bahwa semakin kesini semakin banyak orang merasa bermasalah dengan berat badan. Tidak melulu over weight sebab beberapa orang berusaha menjalankan diet khusus untuk menambah berat badan atau mungkin menambah massa otot agar nampak

Tak Selamanya Negatif, Ternyata Konsumsi Alkohol Juga Memiliki Dampak Positif

Salah satu jenis minuman yang dilarang untuk dikonsumsi dalam negeri diantaranya adalah alkohol, tentunya sudah tak begitu asing lagi bagi Anda. Sebenarnya alkohol ini banyak sekali jenisnya, tergantung dari kadar masing-masing minuman. Bahkan selain dalam minuman ternyata banyak juga makanan yang juga mengandung kadar alkohol di dalamnya, meskipun dalam jumlah yang relatif kecil. Konsumsi alkohol dalam

Tips Gaya Hidup: Pertimbangkan 4 Kiat Berikut Memilih Jenis Olahraga Terbaik Bagi Pemula

Olahraga menjadi bagian penting dalam struktur tips gaya hidup yang lebih sehat, sehingga tidak cukup rasanya jika mengandalkan santapan kaya nutrisi. Tubuh perlu lebih banyak bergerak supaya metabolisme terjaga dengan baik sehingga makanan apapun yang masuk nutrisi terserap sempurna. Berkat metabolisme tubuh yang terjaga maka akan dijamin mendapatkan tubuh yang ramping dan sehat karena resiko

Cara Sehat Ubah Sosis Serta Berbagai Makanan Olahan Lain

Makanan olahan merupakan makanan yang dibuat dengan merubah rasa dan bentuk dari bahan asli untuk alasan kepraktisan. Sayangnya, banyak bahan makanan yang diolah mengandung lemak, gula serta garam yang berlebihan. Sebagian besar produk yang berada di supermarket merupakan makanan olahan seperti makanan ringan, sayur kalengan, sereal, roti, keju dan berbagai makanan lainnya. makanan ringan ini