Kiat untuk Bisa Berhenti Merokok Karena Adanya Bahaya Rokok

Setiap orang hampir lupa bahwa dalam melakukan sesuatu yang tidak bermanfaat sebenarnya hal itu akan berpengaruh pada bagaimana nantinya bisa merasakan bahwa dengan cara yang tidak bermanfaat tersebut maka sudah seharusnya ditinggalkan sebagai kebiasaan yang buruk misalnya saja dalam beberapa akhir ini yang biasa orang lakukan adalah kebiasaan merokok padahal semua orang sudah tahu dan memang sudah bisa paham bahwa merokok adalah hal yang tidak baik dilakukan bahkan sudah diberi peringatan secara langsung pada kemasan rokok tentang bahaya rokok yang bisa saja merenggut nyawa seseorang kapan saja.

Orang sebenarnya sudah tahu bahaya rokok akan tetapi masih merasa senang melakukan kebiasaan buruk tersebut karena adanya pengaruh candu yang ada pada rokok sehingga membuat banyak orang ketergantungan dan susah untuk lepas dari rokok, namun jika Anda bisa mengetahui beberapa cara yang mudah dan bisa membuat Anda berhenti merokok maka ada beberapa pilihan yang bisa Anda rasakan diantaranya adalah:

  • Niat,

Dengan niat yang baik dalam melakukan untuk tidak merokok lagi maka bisa menjadi salah satu motivasi yang kuat agar Anda bisa berhenti merokok dan hal ini jelas akan bisa membuat Anda berpikir bahwa rokok itu tidak baik sehingga Anda miliki niat yang kuat untuk meninggalkan kebiasaan merokok yang sebenarnya tidak ada manfaatnya sama sekali.

  • Untuk hidup lebih sehat,

Sebab dengan memiliki pemikiran untuk lebih bisa hidup sehat maka akan bisa Anda rasakan manfaat yang lebih misalnya saja dengan begitu maka Anda akan bisa memiliki pemikiran hal itu sebagai salah satu pilihan untuk bisa merasakan beragam macam hal yang juga bisa Anda pastikan bahwa hal itu akan bisa Anda rasakan sebagai salah satu cara tepat dalam menjadikan motivasi yang sesuai untuk Anda jadikan pilihan dalam memiliki motivasi agar tidak merokok lagi.

Baca juga di www.gayahidupterkini.com tentang gaya hidup yang sehat

  • Peduli lingkungan,

Sebab merokok pastinya akan menghasilkan asap yang sebenarnya asap itu sudah pasti akan berpengaruh pada bagaimana nantinya Anda akan mempengaruhi lingkungan sekitar, bukan hanya untuk sesama akan tetapi juga untuk beberapa makhluk hidup lainnya yang membutuhkan udara segar. Bahkan di beberapa iklan pemerintah menganjurkan agar para perokok menghindari atau lebih baik berhenti untuk melakukan kebiasaan merokok karena dapat menyebabkan banyak macam hal yang membahayakan mereka yang justru tidak merokok karena tercemari oleh asap rokok atau mereka yang disebut sebagai perokok pasif lebih rentan terkena dampak dari asap rokok. Jika bukan Anda yang memulai untuk melakukan perubahan maka siapa lagi

  • Berpikir untuk jangka panjang,

Karena rokok tidak ada manfaatnya dan hanya akan menghamburkan uang saja, untuk itu selain tanamkan bahaya rokok juga bisa berikan motivasi ini pada diri Anda.

Spread the word. Share this post!